در لیدی پاد، دوره های ورزشی آنلاین از جمله، یوگا و یوگا آنلاین، باله آنلاین، باله کودکان، زومبا آنلاین، اسمارت استارت، ریهب، پیلاتس، کیک بوکسینگ برگزار می شود. لیدی پاد رژیم سلامتی مختلف از جمله رژیم لاغری، رژیم بارداری، رژیم کتوژنیک را بصورت آنلاین ارائه می کند. ماساژ و اسپا از دیگر خدمات ارائه شده در لیدی پاد هستند. مجله سلامتی زنان نیز مطالب متنوعی را برای مطالعه شما منتشر می نماید. از جمله دستورهای آشپزی رژیمی، سلامت روان، سلامت بدن و جسم و یافته های علمی در زمینه دختران و زنان