آشپزی رژیمی
سس کتوژنیک؛ سس و چاشنی در آشپزی کتویی
زمان مطالعه: 2 دقیقه برای تهیه و پخت انواع سس کتوژنیک که موردنیاز در هر برنامه غذایی کتویی است پیشنهادات هیجان‌انگیزی برایتان داریم. در این مقاله تصمیم گرفتیم سس‌ها
آبان 18, 1400
مجله سلامت زنان
آشپزی رژیمی
صبحانه کتوژنیک
زمان مطالعه: 2 دقیقه زمانی که در رژیم کتو هستید، احتمالا برایتان سوال می‌شود ک حالا چه چیزهایی باید و چه چیزهایی نباید بخوریم؟ و اینکه غذاهای خوشمزه و
آبان 18, 1400
آشپزی رژیمی
طرز تهیه قهوه دارچینی
زمان مطالعه: 1 دقیقه اگر شما هم طرفدار قهوه و نوشیدنی‌های کافئین‌دار هستید یا در رژیم کتو به‌سر می‌برید و به‌دنبال نوشیدنی‌های مناسب این رژیم هستید، بهتر نیست کمی
آبان 18, 1400
آشپزی رژیمی
غذای کتوژنیک
زمان مطالعه: 4 دقیقه وقتی یک رژیم جدید را شروع می‌کنیم رعایت کردن بایدها و نبایدهای آن با توجه به سلیقه فردی در انتخاب غذا کمی سخت به‌نظر می‌رسد
آبان 17, 1400
آشپزی رژیمی
شیرینی کتویی
زمان مطالعه: 4 دقیقه وقتی یک رژیم جدید را شروع می‌کنیم، رعایت بایدها و نبایدهای آن در انتخاب غذا کمی سخت به‌نظر می‌رسد اما سعی کردیم تا با گذاشتن
آبان 17, 1400
مجله سلامت زنان
ورزش در دوران قاعدگی
زمان مطالعه: 2 دقیقه پریود پدیده‌ای طبیعی اما ناخوشایند در زندگی تمام زنان است. برخی از ما در دوران پریود درد زیادی را تحمل می‌کنیم و این سوال ایجاد
مهر 28, 1400